とりかわ炒め煮

 

鶏肉の皮、苦手な人って結構いますよね。私としては、どーしてこんなにオイシイものがダメなんだろう? 人生損している! くらい思ってしまいます。だって、コラーゲンだってたっぷりだし、食べるべきでしょ。ちなみにとりかわは、旦那サマも好物です。

料理によっては皮がない方がいいものもあるので、スーパーとかで皮だけ売っていることもあるんですよね、たま〜に。でも、皮だけ買ってもなぁ・・・と思ったときに、この一品!

焼き鳥・唐揚げに飽きたら、とりかわを煮てしまいましょう!

 


 

〈材料〉

 

鶏肉の皮 200g

大根     250g(1/4本)

片栗粉    50g

塩・コショウ 少々

酒      大さじ1

さとう    少々

しょうゆ   大さじ1

みりん    大さじ1

水     200cc

かつおだし  少々

 


 

〈作り方〉

 

1.大根は一口サイズに、鶏肉の皮はそれよりやや大きめに切る。

2.片栗粉と塩・コショウを混ぜ、鶏肉の皮にまぶし、油で揚げる。このまま食べてもオイシイですよ。

3.鍋に水を入れ、大根をゆでる。火が通ったら水を捨てます。

4.鍋に酒・さとう・しょうゆ・みりん・とりかわを入れて、火が通ったら水とかつおだしをいれ、よくからませる。

5.水気が半分以上飛んで、大根に色がしみたらできあがり!

 


の。「・・・何を撮っているの?」

ゆあ「えっへん! 上手にできただろ〜?」

の。「おお〜!」

ゆあ「でもさ、さっき失敗しちゃったんだ」

の。「どうした?」

ゆあ「とりかわを揚げてるときにさ、油がはねたのね」

の。「あぶないなぁ」

ゆあ「それは気づいたんだけど、ず〜っとほっといて、しばらくして見たら」

の。「手、赤いよ?」

ゆあ「そうなの。油が結構はねたらしくて、ず〜っと手に乗っかってたのよね、熱い油が」

の。「・・・・・・・・あぶないなぁ」

ゆあ「ま、おいしくできたんだから、いいじゃないか」

の。「火傷には気をつけようね」

 

 

<うまいねとりかわ>

 

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